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燴三鮮 讓更多美味進入你的口中

2014/3/29 11:37:28 閱讀數(shù):657 信息分類:食品招商 編輯:治文

  吃就要吃的全,一鮮怎么夠,今天小編就給大家介紹一下燴三鮮的做法,三種鮮味同時透出來,讓你回味無窮。具體做法如下:

  用料
  100克水發(fā)蹄筋,100克水發(fā)海參,10個熟鵪鶉蛋,10個魚丸,適量玉蘭片,適量火腿,適量青菜,適量蔥姜,5克料酒,4克鹽,2克糖,2克雞精,適量胡椒粉,適量雞湯,適量水淀粉
  做法
  a)炒鍋倒油爆香蔥姜,
  b)倒入除青菜外的所有的食材翻炒均勻。
  c)加入料酒炒香。
  d)加入雞湯。
  e)燒煮5分鐘。
  f)加入適量的鹽。
  g)在加少許白糖。
  h)加入胡椒粉繼續(xù)燒制2分鐘入味。
  i)這時可在另外的鍋中把青菜焯燙過涼放在盤底備用。
  j)把火腿放入翻炒一下
  k)加雞精,澆入少許水淀粉勾薄芡,把三鮮澆在青菜上即好。

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