很多人喜歡喝蘇打水，也喜歡自己調(diào)制，那么小蘇打泡水喝比例是多少？蘇打水一天喝多少好？
小蘇打泡水喝比例是多少？
1、 蘇打水除了在外面買還可以家里面自制，如果是自制的話，那么小蘇打泡水的比例一般控制在1：200左右比較好，小蘇打在遇到水之后是可以溶解的，它的主要成分是碳酸氫鈉，屬于一種弱堿性的飲品。 小蘇打不僅可以泡水喝，還可以去除一些農(nóng)藥殘留物質(zhì)，比如可以剛買回來的蔬菜瓜果放進(jìn)蘇打水中浸泡幾分鐘，這樣就可以去除蔬菜上面殘留的農(nóng)藥.物質(zhì)。
2、蘇打水一天喝多少好？
蘇打水如果喝多的也是會對身體造成傷害的，適當(dāng)?shù)暮忍K打水是可以減少胃酸的分泌，但是喝多了，就會導(dǎo)致胃酸的分泌過量減少，影響消化功能，建議蘇打水還是一天喝500毫升比較合適，也不要頻繁的喝蘇打水，更不要用蘇打水代替飲用水。 蘇打水屬于一種弱堿性的飲料，平時適量喝一些是可以打到中和酸堿的作用，也是有利于促進(jìn)身體的酸堿平衡，切記一定要控制好量。